Менструація

Ох вже що ця вимотує тіло (якщо вже бути точним - низ живота, область крижів) і душу (подаруй всю - і верх і низ її) біль. Причому, нерідко біль починає докучати за день-два до появи менструації (так званий - передменструальний синдром, складовою частиною якого є і біль).
Ось тут-то я хочу застерегти Вас. Якщо цього болю раніше не було, або вона поступово посилюється - Ваше завдання - щонайшвидше потрапити на огляд до лікаря-гінеколога. І я не втомлюся повторюватися - до хорошого, до тямущого лікаря-гінеколога. І не дозволяйте собі розслаблятися - не дозволяйте розвинутися страху перед відвідинами лікаря, хто б він не був за фахом - чи гінеколог, або стоматолог, або хірург. Дізнавайтеся у своїх знайомих, рідних, близьких про хороших, розумних, думаючих лікарів, просите їх телефони і... відвідуйте їх. Це ніколи не буває зайвим. Це прямий шлях до довгого життя. Пам'ятаєте з Євангелія? - «Залишивши прямий шлях, вони заблукали...». Так от я дуже прошу Вас - не заблукаєте, ідиті прямим шляхом. Але це так, до речі...

Я не дарма обмовився про те, що біль, пов'язаний з менструацією, посилюється з кожною менструацією. Адже буває і так, ці болі турбують з найпершою менструацією. Тобто це стан первинний і не зв'язано із забольованямі органів репродуктивної сфери. Швидше - це якийсь фізіологічний стан Вашого організму. Цілком може так трапитися, що Ваш організм продукує велика кількість таких біологічно активних речовин як простагландіни (це не від слова гланди), дія яких надзвичайно багатообразно. Одним з головних біологічних ефектів простагландінов є їх дія на тонус гладкої мускулатури внутрішніх органів живої істоти (у тому числі і людини). У тому числі і гладкої мускулатури матки. Що приводить до сильних скорочень м'язового апарату матки і, звичайно ж, до виникнення переймоподібних больових нападів. Відмічу, що надмірна кількість простагландінов може привести і до інших неприємних відчуттів - нудоти, блювоти, діареї (проносу), запаморочення, головного болю, підвищення внутрішньоочного тиску, до бронхоспазма, до підвищення температури тіла і ін. і ін. і ін.
У будь-якому випадку - ці неприємні відчуття не варто залишати без уваги... і без дії.
Слід піти до лікаря-гінеколога (ідиті завтра, а ще краще - сьогодні, якщо по якихось причинах Ви не зробили цього вчора або позавчора) і виробити тактику поведінки за наявності передменструального синдрому, при больовому синдромі (пов'язаному безпосередньо з менструацією).
Швидше за все тактика, рекомендована лікарем-гінекологом, виглядатиме таким чином:
- Прийом всередину лікарського препарату «Но-шпа» - по 1 пігулці 2-3 рази на день. Можливо лікар додасть так звані неспецифічні протизапальні засоби, що пригнічують продукцію Вашим організмом вищеописаних простагландінов.
Можливо Вам буде наказано приймати в критичні дні такі препарати, як сарідон, баралгін, темпалгин, седалгин. Може бути навіть лікар почне рекомендувати Вам приймати ці препарати день за 3 до початку менструації. Підкреслю - не ризикуйте, звернетеся до лікаря і все робіть як він скаже Вам. Лікар - це лоцман в світі ліків. Адже кожен препарат має як свідчення до прийому, так і протипоказання. І ніхто краще за лікаря цього не знає. Хорошого лікаря, відмічу... Обізнаного фармакокінетику, фармакодинаміку і інші премудрощі.

- Швидше за все лікар призначить Вам приймати вітаміни або вітамінно-мінеральні комплекси (залежно від біохімічного аналізу крові, а ще краще на підставі декількох аналізів крові, проведених Вам напередодні менструації). Неодмінно призначить в перших 2-3 дні місячних прийом вітаміну Е. Скажімо, у вигляді розчину Токоферолу ацетату в маслі (Solutio Tocopheroli acetatis oleosa) - він випускається у вигляді 5%, 10% і 30% розчину. У 1 мл розчину міститься відповідно 50, 100 і 300 міліграм синтетичного а-токоферола ацетату. Ось приблизно по 200-300 міліграм (не плутайте з міллілітрамі!!!) цього препарату Вам лікар і призначить. Випускається розчин вітаміну Е і для внутрішньом'язових ін'єкцій. Ну та хто ж любить ін'єкції-то...
Не можу не відмітити, що немало вітаміну Е міститься в м'якоті гарбуза, в кукурудзі, в сої, в квасолі, в оливках, в авокадо.

- Тямущий лікар неодмінно скаже Вам і про можливість дієвого використання відварів або настоїв лікарських рослин. Чудово працює таке ось засіб, приготований з подрібнених кореневищ і коріння Дивосила (рослина і його коріння приведені на фото): треба узяти 50 грама сухих і подрібнених кореневищ з корінням Дивосила високого і залити цей порошок 0,5 л якісної горілки. Наполягати в темному місці протягом 10 діб, через день-два струшуючи вміст. Потім процідити. Приймати по 20-25 крапель, запиваючи водою 1-2 рази на день при хворобливих менструаціях, за відсутності оних. Цей засіб ефективний і при опущенні матки.
Відвар звичайної Кропиви дводомною, відвар Пижма (див. наступне фото) - теж хороші засоби, особливо при надмірно рясних місячних.
- Тепла грілка, прикладена до області лона, до низу живота, угамовує біль менструального походження (спазми зменшуються).
- Прийом гормональних контрацептивних засобів усуває больовий синдром при менструації майже завжди. Але це вимагає обговорення з Вашим лікарем-гінекологом.