Ви не знайдете цього поняття в медичному словнику або в книзі по анатомії. Але воно приходить на думку кожній жінці у віці після 20 років, коли вона дивиться на своє віддзеркалення в дзеркалі. Поняття "целюліт" було підхоплене журналами, косметологами, але означає воно цілком реальну річ. Будь-яка жінка, що роздивляється в дзеркалі нерівну шкіру з виразно проступаючими горбками жирових відкладень на своїх сідницях і стегнах, знає, що таке целюліт і як виявити у себе його ознаки: це означає, що від нього вже не позбавитися. Тому що не має значення, настільки строга ваша дієта, скільки часу ви приділяєте спеціальним вправам, наскільки ви зуміли зменшити свою вагу і які у вас м'язи, ця небажана стійка ознака старіння вже не зникне. "Кінець кінцем целюліт різного ступеня вираженості з'являється у більшості жінок (але не у чоловіків!), - говорить Діана Гербер, доктор медицини, фахівець в області пластичної хірургії. - Чому жінкам так не повезло? У жінок спостерігається тенденція до відкладення жиру на стегнах, якоюсь мірою визначувана гормонами. Ще одна причина криється в тому, як у жінок відкладається жир. Ямки утворюються із-за фіброзних тяжей, які сполучають шкіру з тією, що підлягає тканью, - пояснює д-р Гербер. - Ці тяжі підтягають шкіру до глибших структур, а між шарами тканин знаходяться жирові клітки. У міру накопичення цих кліток жир випирає з шкіри, утворюється випинання навколо тугих тяжей. Це нагадує гудзики, що випирають на тугій софі".
Просто ще одне слово для позначення жиру
Слово "целюліт" спливло в 1975 році, коли з'явився бестселер, з якого жінки дізналися, що їх далекі від досконалості тіла псує ще одна річ, - творогообразная на вигляд шкіра на стегнах і попках. З тих пір слово "целюліт" не сходить із сторінок журналів, газет, книг і рекламних оголошень, а жінки відгукнулися тим, що почали витрачати мільйони доларів, щоб позбавитися від целюліту.
"Я випробувала все, - признається Вера Хоффман, 46-річна письменниця. - Я просто божеволію, коли бачу в дзеркалі свої сирнистого виду сідниці. Це навіть не жир, просто припухлість". Целюліт є прекрасним об'єктом для пошуку "чудового зцілення", тому що немає такої жінки, яка не хотіла б від нього позбавитися. Але це не хвороба. Це навіть не відхилення від норми. Він просто існує. Проте багато жінок кинулися битися з ним. Вони намагаються позбавитися від нього за допомогою масажу, обгортань, примочок і масел. "Проте жоден з цих способів не працює", - відзначає д-р Гербер.
Та все ж позбавлення від целюліту - не зовсім безнадійна справа.
Ін'єкції жиру, які повертають шкірі гладкість
Як і у випадку з іншими неприємностями, пов'язаними з відкладеннями жиру, від деякої кількості целюліту можна позбавитися за допомогою дієти і вправ. Для згорання жиру достатньо вправ, що є різновидами аеробіки, - бігу підтюпцем, плавання, велосипедних прогулянок, швидкої ходьби. Але потрібно проробляти все це з хорошою швидкістю протягом 20 хвилин і більше, тільки тоді жир згоратиме. Так, ви не можете перетворити жирову тканину на м'язи, але щільні, з хорошим тонусом м'язи можуть згладити поверхню шкіри і зменшити прояви целюліту. Ви можете також позбавитися від надмірних жирових відкладень і зменшити кількість засвоюваного жиру, дотримуючи дієту з малим змістом жирів. Їжте більше фруктів, овочів і риби і менше м'яса, молочних продуктів і масла, які містять насичені жири.
Лікарі погоджуються з тим, що це дає деякі результати. Але є жінки, готові піти на набагато серйозніші заходи. За декілька тисяч доларів ви можете видалити жир із стегон за допомогою хірургічної процедури, в ході якої жир буквально відсисається. Але що це дає?
"Це трохи допомагає, - говорить д-р Гербер, - але від вм'ятин звільнитися не вдається. Відсмоктування тільки трохи вирівнює поверхню, позбавляючи від жиру, який давав опуклості і провали".
Зараз існує новіша процедура, яка, як заявляють деякі, позбавляє від вм'ятин. Ось в чому вона полягає. Спочатку лікар відсисає жир традиційним способом (liposuction). Потім використовується спеціальний інструмент з ріжучим краєм. Він захоплює і розрізає волокна, що викликають утворення поглиблень на шкірі. Потім лікар вводить жир там, де потрібно додатково вирівняти шкіру.
"Цей метод ще не всіма схвалений, - говорить Вікторія Вайтал-Луис, доктор медицини, хірург, що спеціалізується на пластичних операціях, член Асоціації лікарів - фахівців з пластичної і відновної хірургії з Мельбурну, фтат Флоріда. - Я знаю одного лікаря з Бразилії, результати якого справляють дуже велике враження, але наш досвід з ін'єкціями жиру показує, що поліпшення недовговічне. Ще не виконані дослідження, які показали б, що новий метод забезпечує довготривалі результати".
Лтцом до особи з проблемою
Чи можливо - і навіть чи реально - у віці, коли половина життя вже позаду, зберегти гладку шкіру нижче за талію? Ймовірно, немає. Ваші шанси уникнути серйозних проблем будуть більші, якщо ви ніколи не матимете надмірної ваги і завжди будете в хорошій формі, вважають фахівці. Але і при дотриманні правильної дієти і постійних фізичних вправах у вас все ж таки може з'явитися целюліт. Це залежить від спадковості. "Я просто божеволіла, порівнюючи себе з фотомоделями, - говорить Вера Хоф-фман. - Часом це продовжує псувати мені життя. Тоді я говорю собі, що це їх спосіб зберігати свою роботу. Їх форми не такі, як у звичайних жінок. Я говорю собі, що у реальної жінки мають бути стегна". Як сказав один лікар: "Чудово, якщо вас цілком влаштовує, що ви далекі від досконалості".